從我眼中看產後憂鬱症症狀:一位媽媽的真實心聲
隨著產後的日子一天天過去,漸漸的發現自己陷入了一種難以言喻的情緒泥沼,產後莫名想哭的感覺,那就是產後憂鬱症症狀。我意識到這並非罕見的狀況,而是很多新手媽媽所經歷的真實挑戰。
隨著產後的日子一天天過去,漸漸的發現自己陷入了一種難以言喻的情緒泥沼,產後莫名想哭的感覺,那就是產後憂鬱症症狀。我意識到這並非罕見的狀況,而是很多新手媽媽所經歷的真實挑戰。
當所有街燈都亮起,逐漸有駕駛對於塞車狀況面露不悅,我注意到了一旁揹著不知道幾公斤的書包,匆忙趕往補習班的莘莘學子,心想,我也曾是在這群匆忙的身影之中。
那天我嘗試讓女兒知道,不一樣真的沒有關係,有時候換個想法或方式,可能就會有全新的體驗和獲得。重要的是,只要能找回原始內建的開心,那比什麼都重要。
近⽇天氣明顯轉涼,⽇夜溫差⼤,還沒意識到是秋天的腳步逼近,體感已經超前感知。天氣的轉變,讓我不得不⾯對那逃避已久、堆積到近乎暴⾛的衣櫃。
在那些相親完就在一起、牽手就代表定情的年代似乎比較沒有那麼複雜,隨著時代的演變與網際網路的發展,交友軟體開始成長、認識人不需費力,獲得一段關係可能只需要幾小時的年代,是不是開始覺得一切好像都不那麼重要了,選擇更廣泛、反而對於交友的定義也更佳迷茫。
這幾個月陸續接到幾個不同求學時期好友的訊息或電話,電話那頭的他們語氣或緩或急,無奈地訴說著最近和伴侶之間遇到的難題。各種不同的情感狀況正困擾著他們,大部分是在婚姻關係中觸礁或擱淺的問題。