你覺得自己漂亮自己帥嗎？還是你覺得自己不完美，一點也不好看？覺得自己不好看的，是不是也覺得別人對你的看法也是不好看的呢？在自我的認知中，漸漸的也影響著自己的行為，也透過行為去奠定他人對我們的看法，但每個人的審美都不一樣，怎樣才是好看？怎樣看了才順眼？這並沒有一定的答案，從來都只有自己覺得怎樣才是！今天我們要來討論一部電影『好不浪漫』，從劇情中探討現代人的容貌焦慮，
好不浪漫，電視裡演的都是假的
好不浪漫這部電影本身是部搞笑浪漫喜劇，由女主角的家人從小就灌輸『你並不特別』『現實與電視上的劇情不一樣』『我們這種人不會遇上這些好事』這類的想法，導致女主角從小就認為自身是不足的，配不上一切的美好，甚至在職場上面對不公的對待，也是習以為常，面對許多人形容女主跟水泥車一樣強壯也成為了個變相的稱讚，漸漸她的生活充滿著不自信，並無法去挖掘生活中的美好，甚至是無法發現自己所擁有的好。
一場意外女主撞到柱子昏迷，再次清醒後，發現整個世界都改變了，從原先平凡的世界，轉變到一個四處都充滿著美好的世界，由這邊的轉變讓女主慢慢的發掘身邊的美好，也了解自身是執得一切的美好，看清楚了自己的想法，而不再讓自己侷限在卑微中。
容貌焦慮是否影響了你的生活？
你覺得自己不好看！？因為你的外型而擔心他人無法接納你，因為外型而貶低自我能力，這些都是容貌焦慮所會表現的一些基本心理狀態，也許你會認為這對生活是沒有過大的影響；但是在這不知不覺中，開始不願意面對人群，工作上因為沒自信而失去許多機會，更甚至影響表現，最終你變得憤世忌俗，變得容易嫉妒，將世界轉變成了敵人。
這是你想要的嗎？如此強大的負能量，讓你越來越不開心，你認為是因為自己的外貌問題，但恰恰不是，一切都是從容貌焦慮衍生的，由內心對自己的不滿而生的，也許你覺得好看的人也有討人厭的，你覺得不好看的人也有討人喜歡的，一切都是心態延伸到肢體所產生的一連串感受效應。
每個人都喜歡接近相處起來舒服的人，你自己也不例外，但是當你負能量相當高的時候，周遭的人也會漸行漸遠，而這樣的狀態並不是你的容貌問題！是你的心態所帶來的影響。因此相信自己，相對自信也會帶給你更多機會，以及好的人事物。
外型好不好看是否直接影響一個人的內心
何謂外型好看？全世界對於好看的定義是瘦、高、美、帥？在生活中形形色色各式各樣的人，每個人都有屬於自己的特點，無法透過特定的規則去定義好看這個詞。
相由心生，如果你覺得自己不好看，你將會永遠的羨慕他人，會覺得生活中的美好與自己並不搭，心中也會自然而然地產生出自卑感，認為自身是非常不足的。慢慢的你學會與世界為敵，時常的與人比較甚至見不得別人好。最終你認為你的外在不完美演變成了內心的恐懼自卑。
如果你瞭解自身的魅力，知道放大自己的好，也相信自己，你的生活週遭就算遇到了不如意，也很容易的迎刃而解，而你也懂得綻放自我，更容易的去發現周遭每件事物的好，而有負能量者也無法去干擾你，也清楚的看到周遭愛你的人有哪些？更容易看清楚自我的內心。
是我自己滿足了自己的人生！將美好感染他人
成就？你知道成就的定義嗎？與美一樣，它不被任何規範給定義，你可以把它看得很重，也可以看得很輕，重點在於詢問自己的內心是否這是自己要的？好不浪漫在後面有句台詞『喬許並沒有滿足我的人生，是我自己滿足了我的人生』。
此時的女主角從憤世忌俗變成了一個滿足自我的狀態，在這樣的心態之下，也不知不覺地感動了他人，這是一個成就的達成，了解自我值得，並且努力去發揮自身的力量，從中得到內心滿足。
容貌從來都不是你生活不如意的主要因素，而是用什麼心態去面對人生，散發什麼能量，帶給他人怎樣的感受，一切的一切都是從『心』出發，請記得讓你自己愉悅的並不是你的容貌，而是你的內心，周遭愛你的人，一切成就你的美好，將這樣的感受感染他人，將擁有更加富足的內心。
※首圖（圖片來源/warnerbros 官方網站）